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Corsi di formazione per insegnanti Yoga

Il sentiero dello Yoga

CORSO IN SALA E ONLINE

“Lo Yoga è una scienza che tratta del corpo, respiro, mente e anima, e alla fine dell’universo stesso”, Swami Rama

Lo Yoga è una scienza olistica che da millenni studia le potenzialità dell’essere umano, rispondendo alle domande esistenziali più profonde. Questa scienza antichissima è contemporaneamente filosofia, medicina e pratica quotidiana che porta a scoprire che l’armonia interiore riflette all’esterno la sua grazia. Lo Yoga è una scienza pratica, si verifica solo con la sperimentazione, attuando il principio secondo cui mente, respiro e corpo si influenzano a vicenda in un gioco che si rivela proprio attraverso lo studio del sé.

L’apprendimento esperienziale attua il processo di trasformazione. L’auto osservazione permette di vivere il cambiamento positivamente. I testi che da millenni descrivono la scienza dello Yoga contengono le risposte alle problematiche dell’uomo moderno e il loro messaggio ci insegna che la filosofia perenne dello Yoga risponde concretamente ai bisogni contemporanei.

Il cuore della tradizione e l’arte dell’insegnamento, 

Il percorso formativo della nostra scuola: un percorso di crescita personale unito alle più attuali metodologie didattiche dell’insegnamento Yoga.

La nostra scuola propone un percorso che mira, all'unione dei vari approcci dal classico Hatha Yoga a quelli più recenti come il Vinyasa  portano lo studente a comprendere i vari metodi per poi realizzare la propria pratica e comprendere come rapportarsi con gli altri con serenità.  Particolare attenzione viene posta nell'apprendimento della scuola di Hatha Yoga classica Vyayama e al Sukshma Vyayama. Grande enfasi anche all'apprendimento delle tecniche di Yoga Nidra e Meditazione specialmente quelle del lignaggio tantrico Sri Vidya.

La nostra formazione consente di ottenere, nel triennio, oltre agli strumenti per gestire ogni tipo di classe di Yoga (yoga classico, per bambini, in gravidanza, posturale, a coppie, vinyasa, Vyayama e Sukshma Vyayama, etc.), anche tutte quelle conoscenze (sanscrito, Ayurveda, filosofia e crescita personale) che qualificano l'insegnante a un livello di eccellenza. 

La composizione dei programmi, la didattica e l’operato della scuola sono improntati al rispetto della persona e dell’autonomia individuale, per un percorso plurale e non dogmatico, secondo lo spirito di umiltà, ricerca e costante evoluzione che caratterizza un approccio olistico.

Il cuore della tradizione e l’arte dell’insegnamento

Studiare lo Yoga e praticarlo con un metodo che integra tradizione e tecniche di sviluppo personale crea un percorso esperienziale profondo, un vero processo di trasformazione interiore che permette di trovare risposte concrete in modo armonico e naturale.

I programmi e il monte ore sono organizzati in modo da offrire un percorso formativo completo.

Scuola affiliata con Yoga Alliance International ®, International union of Yoga organizations, European union of Yoga organizations e National Yoga association of India.

formazione continua Insegnanti Yoga

In ognuna delle tre annualità gli allievi seguono una serie di seminari secondo la tradizione dello Yoga e attraverso un programma di autotrasformazione acquisiscono gli strumenti per poter scegliere il proprio sentiero nello Yoga:

Sede del corso

  • Firenze
    Jiva Yoga,  Via dei Bruni n.1
    50133 Firenze


Orario lezioni

  • sabato 14.30-18.00
  • domenica 10.00 - 13.00 / 14.30-17.30

Argomenti trattati in tutte le annualità

  • Asana, studio delle posture - Il respiro - Meditazione - Fisiologia sottile dello Yoga,
  • Filosofia dello Yoga  - Sanscrito - Evoluzione personale e tutoraggio nello sviluppo della pratica - Vinyasa Yoga, Yin Yoga.

II moduli della annualità 2024-25

La forza primaria nel Kundalini e nel Tantra

  • Krya di purificazione corporea - Chakra e Kundalini Yoga - Simbologia dei chakra - Sri Vidya, lo studio dei lignaggi tantrici - Mantra vidya - Meditazione
  • Yoga nidra - costruire gli Yantra - mudra e mantra - Come rapportarsi con gli altri e con l’ambiente circostante, cosa dare al prossimo
  • Yoga in gravidanza
  • Filosofia dello Yoga  - Sanscrito - Evoluzione personale e tutoraggio nello sviluppo della pratica.
  • Asana, studio delle posture - Il respiro - Meditazione - Fisiologia sottile dello Yoga - la Vyayama Vidya, lo Yoga fisico.
  • Lo Yoga del Kalaripayattu - Angamardana, la serie classica per l'elasticità e forza fisica.

I moduli della annualità 2025-26

Pranayama e asana, la scienza del respiro

  • La rieducazione del respiro - La progressione nella pratica dei Pranayama - Nadi shodanam - Bastrika
  • Kapalabati - Agni sara - Ujjay - Brahmari - Surya Bedha -Chandra Bedha - le tecniche di respiro nella yogaterapia
  • Lo Yoga chikitsa, la terapia yoga e i pranayama terapeutici - Sattva jaya, le tecniche per pacificare la mente
  • Kumbaka - I Bandha - Movimento fisico e respiro  - Krya di purificazione corporea - Yoga a coppie
  • Filosofia dello Yoga  - Sanscrito - Evoluzione personale e tutoraggio nello sviluppo della pratica.
  • Asana, studio delle posture - Il respiro - Meditazione - Fisiologia sottile dello Yoga - la Vyayama Vidya, lo Yoga fisico.
  •  moduli della annualità 2026-27

    Asana e l’arte delle sequenze

    • Lo studio del sé, gli strumenti per vivere pienamente - Anatomia e fisiologia applicata allo Yoga - L'arte di costruire una sequenza
    • Yogaterapia - Yoga nidra - Analisi e applicazioni terapeutiche delle asana - Analisi posturale, la postura corretta -  la riabilitazione posturale, Yoga Kurunta,  la Vyayama Vidya, lo Yoga fisico.
    • Ayurveda e salute naturale - Butha Shuddi: La purificazione degli elementi - La conoscenza del proprio corpo e le sue potenzialità; il silenzio psicofisico
    • La pratica di auto osservazione; il linguaggio corporeo - Didattica e comunicazione - Deontologia dell’insegnamento - Elementi di sanscrito - Yoga per bambini.
    • Asana, studio delle posture - Il respiro - Meditazione - Fisiologia sottile dello Yoga - Viraparampara, la serie dell'eroe, Pawanamuktasana, la serie per ghiandole e giunture.
    • Filosofia dello Yoga  - Sanscrito - Evoluzione personale e tutoraggio nello sviluppo della pratica

     

Docenti

  • Gabriele Gailli
    Filosofia indiana, sanscrito, Hatha Yoga e mantra vidya.
  • Sandra Boni 
    Filosofia, Hatha Yoga, filosofia.
  • Kristine Briksine
    Vinyasa Yoga, Filosofia, Sanscrito.
  • Diego Manzi
    Filosofia indiana, sanscrito, mudra, yantra e mantra.

Docenti ospiti

Durante le annualità ospitiamo ricercatori e Yogi come: 

  • Paolo Proietti, Kalari Yoga
  • Laura Nalin, Hatha Yoga
  • Kristine Briksine, Vinyasa Yoga
  • Pawan Mishra, Filosofia, Astrologia vedica, Vastu
  • Swami Dharmachari Matreyananda, Filosofia, yoga terapia

 

CALENDARIO 2024/2025

 

CORSO ALTA FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA

 

23-24 novembre

 

21-22 dicembre

 

18-19 gennaio

 

1-2 febbraio

 

1-2 marzo

 

12-13 aprile

 

3-4 maggio

 

21-22 giugno

 

13-14 settembre

 

4-5 ottobre

 

CALENDARIO FORMAZIONE 2023-24

CORSO FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA

18/19novembre 
2/3 dicembre
13/14 gennaio
3/4 febbraio
9/10 marzo
6/7 aprile
4/5 maggio
15/16 giugno
14/15 settembre
12/13 ottobre

 

Con noi potrai suddividere il costo del corso in tante rate a seconda delle tue esigenze. 

Il materiale didattico è compreso nella quota annuale.
Non ci sono costi aggiuntivi per esami e attestati. 

La frequenza alle lezioni è obbligatoria e non sarà ammessa una percentuale di assenze superiore al 20% del monte ore globale. 

L’attestato di frequenza annuale viene consegnato quando l’allievo ha completato il corso annuale e saldato la quota di partecipazione annuale.

Iscrizione in sede previo appuntamento.